Remplacer les lunettes par des lentilles de contact : les 5 bonnes habitudes à adopter

Plusieurs sports et loisirs poussent les jeunes à renoncer à leurs lunettes en faveur des lentilles de contact. C’est notamment le cas des collégiens et des lycéens qui ont besoin de plus de confort pour pratiquer leur sport préféré. Cependant, l’utilisation de ces accessoires de vision requiert plusieurs bonnes habitudes, notamment en matière d’hygiène quotidienne.

1 – Manipuler les lentilles de contact exige plusieurs mesures d’hygiène

L’utilisation de lentilles de contact requiert plusieurs mesures d’hygiène pour éviter les infections et assurer la santé des yeux. Dans un premier temps, il est important de laver les mains avant de les poser et avant de les enlever. Il est très important d’avoir les mains propres, car les lentilles seront au contact direct avec les yeux.

Ensuite, il est fortement déconseillé de les nettoyer avec de l’eau, de savon et d’autres produits cosmétiques. Lorsqu’elles ne sont pas utilisées, les lentilles de contact doivent rester en permanence dans une solution alcaline.

2 – Se familiariser tout d’abord avec les lentilles jetables

La plupart des utilisateurs de lentilles de contact mettent du temps à s’approprier les bonnes habitudes dès le départ. Cela arrive notamment quand on est pressé le matin, lorsqu’il y a eu une panne de réveil et les cours commencent. A ce stade, mieux vaut faire le changement progressivement et commencer par des lentilles de contact jetables. Une solution à usage unique, qui n’exige pas de solution alcaline.

Porter des lentilles jetables permet de voir si on peut s’y habituer les yeux. Une fois qu’on s’est approprié les bons gestes, il est possible d’adopter des lentilles de contact classiques.

3 – Souscrire une mutuelle pour tous adaptée

Avant de remplacer les lunettes par des lentilles, il est conseillé de vérifier son contrat de mutuelle. Il s’agit notamment de savoir avec précision comment les frais liés à ce changement seront remboursés. Ces frais concernent la conception des lunettes, mais également les rendez-vous chez un spécialiste et les éventuels soins. Si le remboursement proposé par le contrat actuel ne convient pas, il est possible de souscrire une nouvelle mutuelle pour tous.

4 – Garder les anciennes lunettes

Certaines personnes rencontrent des difficultés à s’habituer avec les lentilles, notamment si elles n’en avaient pas l’habitude. Pour leur confort, les experts conseillent de garder les lunettes et alterner les deux solutions. Cette pratique les aidera à faire un changement progressif et à avoir un meilleur confort pendant la journée.

Les lunettes peuvent s’avérer de grande utilité au début, mais également plus tard, en cas de perte de lentilles. Elles serviront de solution de secours en cas de perte, mais également en cas d’oubli.

5 – Enlever les lentilles de contact la nuit

Pour ceux qui viennent d’adopter les lentilles de contact, il est important de garder à l’esprit qu’elles sont réservées à l’utilisation pendant la journée. Les opticiens déconseillent de les garder la nuit, car cela risque d’endommager la santé des yeux. Ainsi, les lentilles doivent rester dans une solution alcaline toute la nuit, afin de les reprendre le lendemain.

 

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Publié :27 octobre 2020

Santé/Beauté

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